Los ejercicios del suelo son el verdadero indicador de las capacidades y la libertad de expresión. Acompañado por la música, es una mezcla de movimientos de danza y una amplia gama de acrobacias y elementos de danza. Los elementos de gimnasia o acrobacia varian según el tempo, el estado de ánimo o la dirección tomada en el cuadrado de suelo. La individualidad, la originalidad, la madurez, la maestría y calidad artística son los ingredientes claves para la puntuación más alta.